INSIDE RAKETE

2013 Tim Morrill

Fitness Lehrgang mit Tim Morrill

Am 7. und 8. Dezember 2013 wird die deutsche Ultimate Nationalmannschaft mit dem US-Fitness Trainer Tim Morrill auf einem Trainingslager in Deutschland zusammenarbeiten. Im Vordergrund werden Schwerpunkte in den Bereichen Speed, Strength und Power...

neurales lernen

Zweites Trainingslager 2013 – Neurales Lernen

Ende April fand das zweite Trainingslager des erweiterten Inside Rakete Kaders statt. Während beim vorherigen Trainingslager im März verschiedene Teambuilding-Maßnahmen auf dem Programm standen, lag der Fokus diesmal auf der Vertiefung von taktischen Spielzügen und dem Erlernen einer neuen Trainingsmethode: Life Kinetik.